PORZIONI: 1 persona
TEMPO DI PREPARAZIONE: 10 minuti
INGREDIENTI:
3 cucchiai fiocchi d’avena
1 cucchiaio di cannella
1/4 di mela grattuggiata
200g bevanda di mandorla
1 cucchiaio sciroppo d’acero
Topping:
1/2 mela
Cannella q.b.
Semi di girasole q.b.
Tahina q.b.
PROCEDIMENTO:
Versiamo in un pentolino i fiocchi d'avena, la cannella, la mela la bevanda vegetale e lo sciroppo d’acero.
Mescoliamo e portiamo sul fuoco a fiamma media
Quando inizierà a bollire lasciamo cuocere per un minuto circa continuando a mescolare per evitare che si attacchi sul fondo.
Sembrerà ancora liquido, ma si addenserà in seguito.
Versiamo il porridge in una ciotola, aggiungiamo la mela, la tahina ed i semi di girasole
CONSERVAZIONE:
In un barattolo chiuso ermeticamente per 3/4 giorni
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